Kadangkala kecuaian sesetengah ibu bapa amat menakjubkan. Apabila tiba masanya untuk anak mereka pergi ke darjah satu, dan tiba untuk mengatur kawasan belajarnya di rumah, orang dewasa yang berpendidikan melambai tangan mereka: “Kini terdapat lebih daripada cukup kedai perabot di mana anda akan ditawarkan mana-mana kerusi untuk pertama kali penggred, cara memilihnya tidak menjadi masalah. Sebagai pilihan terakhir … Saya tidak mahu mendengar ucapan lanjut yang akan dilakukan oleh mana-mana kerusi pejabat atau komputer (paling penting, murah) untuk anak belajar.
Percayalah, kata-kata seorang pakar pediatrik pintar: "Semakin betul anda memilih kerusi untuk pelajar darjah satu, semakin nipis kad perubatannya" bukanlah metafora abstrak. Terlalu banyak dalam tubuh manusia bergantung pada kedudukan tulang belakang yang betul, yang melindungi saraf tunjang daripada pengaruh luar. Dan jika kerusi itu terlalu rendah atau terlalu tinggi untuk seorang pelajar sekolah, jika ia memprovokasi kanak-kanak untuk mencari kedudukan yang paling selesa, jauh dari yang betul, -ini adalah laluan terus ke kelengkungan tulang belakang. Jangan terkejut kemudian dengan aduan sakit kepala dan keletihan yang berterusan, dengan diagnosis perubatan scoliosis, kyphosis, dan gangguan peredaran darah. Dan kedudukan badan yang tidak betul yang dibentuk oleh banyak jam duduk menjadi semakin sukar untuk diperbetulkan setiap tahun.
Tetapi semua masalah ini boleh diselesaikan sebelum ia timbul dengan memilih kerusi yang sesuai untuk pelajar darjah satu. Dan, sudah tentu, jangan lupa untuk menerangkan kepadanya betapa pentingnya postur yang betul untuk kesihatannya.
Segera letakkan tiga pangkah tebal pada kerusi pejabat dan komputer, serta kerusi beroda. Anda mesti memahami dengan jelas bahawa dua produk pertama direka untuk orang dewasa dengan tulang belakang yang sudah terbentuk, bersedia untuk menanggung beban yang serius. Roda akan sentiasa memprovokasi kanak-kanak untuk berguling di sekeliling bilik, dan sukar baginya untuk menumpukan perhatian pada melakukan kerja rumah. Oleh itu kesimpulannya: kerusi untuk pelajar gred satu hanya perlu pegun, dan belakangnya hendaklah diikat dengan tegar. e. tidak mencapai fossa popliteal, peraturan tiga sudut tepat diperhatikan - antara garisan belakang dan pinggul, di bahagian siku dan di bahagian lutut. Ketinggian tempat duduk kerusi dari lantai untuk kanak-kanak berumur 5-6 tahun (kumpulan ketinggian 100-115 cm) hendaklah 30 cm.
Ini bermakna kaki kanak-kanak mestisepatutnya berada di atas lantai. Jika kerusi boleh laras untuk pelajar darjah satu dipilih, ini mudah dicapai. Sekiranya mustahil untuk menukar ketinggian kerusi, terdapat dua pilihan: sama ada menolaknya sama sekali, atau gunakan tempat letak kaki (atau, sebagai alternatif, palang dalam meja) di atas meja, tetapi juga pembelian untuk masa depan. Jangan lupa anak anda masih membesar dan membesar. Jadi biarkan kerusi melakukannya bersamanya!
Dan banyak lagi. Malah kerusi yang dipadankan dengan sempurna untuk pelajar darjah satu tidak bermakna perkara itu boleh dibiarkan begitu sahaja. Pada mulanya, berhati-hati memantau bagaimana kanak-kanak itu duduk semasa membuat kerja rumah. Secara beransur-ansur, dia akan membiasakan diri untuk mengekalkan postur yang betul. Dan proses ketagihan akan mempercepatkan kerusi yang dipilih dengan betul yang memberikan keselesaan yang betul. Di sinilah datangnya ketekunan dan ketekunan, dan seterusnya gred yang cemerlang! Tulang belakang yang sihat melekat.
